28. Accepteer en bied weerstand

Stap 1: Word je bewust van de eigenschappen en karaktertrekken die je als ’slecht’ bestempelt Schrijf eens op waar je jezelf om veroordeelt en de eigenschappen die je probeert te onderdrukken of te camoufleren. Ik bekritiseer, veroordeel of berisp mezelf als ik … ben/doe. Schrijf vervolgens op welke eigenschappen van anderen Lees meer…